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在一些瑜珈中心的廣告上有時會讀到一些關於瑜珈對於身心靈轉變的好處,感覺上好像學了瑜珈,人生的困頓就可以迎刃而解…
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聽說週四開始會下大雨,今天雖然飄著雨但只是小小的雨,來去和美山步道走走…
今年的秋天很舒服,涼涼的風和著暖暖的陽光,會讓人想多去山上走走…